Tableau comparatif
Combien de séances de physio pour quelle pathologie ?
Durée typique, nombre de séances de physiothérapie, traitement de référence et prise en charge LAMal pour 38 pathologies musculo-squelettiques courantes. Chiffres en fourchettes, issus de recommandations physioswiss, HAS, HUG, Cochrane, Manuel MSD. À titre indicatif : chaque situation clinique reste individuelle.
| Catégorie | Pathologie | Durée typique | Séances | Traitement de référence | LAMal | Source |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rachis | 2-6 semaines | 5-10 | Mobilisation, thérapie manuelle, éducation au mouvement, reprise activité | Oui, sur ordonnance (9 séances/série) | physioswiss, HAS | |
| Rachis | >12 semaines | 9-18 (2-3 séries) | Exercices actifs, renforcement, gestion cognitive de la douleur | Oui | Cochrane, HAS | |
| Rachis | 1-4 semaines | 5-9 | Thérapie manuelle, exercices cervicaux, ergonomie poste | Oui | physioswiss | |
| Rachis | 6-12 semaines | 9-18 | Mobilisation neurale, McKenzie, renforcement progressif | Oui | Cochrane, Manuel MSD | |
| Rachis | Canal lombaire étroit | Chronique | 9-27 (plusieurs séries) | Posture en flexion, renforcement gainage, marche encadrée | Oui | Manuel MSD |
| Rachis | Névralgie d’Arnold | 2-8 semaines | 5-12 | Mobilisation cervicale haute, relaxation musculaire | Oui | Manuel MSD |
| Épaule | 6-12 semaines | 9-18 | Renforcement coiffe, stabilisateurs omoplate, correction posturale | Oui | Cochrane, physioswiss | |
| Épaule | 12-24 mois | 18-36 (plusieurs séries) | Mobilisation progressive, pas de forcing en phase aiguë | Oui | Cochrane | |
| Épaule | 8-16 semaines | 9-18 | Exercices excentriques, correction gestuelle, renforcement | Oui | Cochrane | |
| Épaule | 3-9 mois | 9-18 | Physio + ondes de choc, éventuelle ponction sous échographie | Physio oui, ondes de choc non | Manuel MSD | |
| Épaule | 3-6 mois | 18-27 | Renforcement progressif, adaptation activités | Oui | Cochrane | |
| Genou | 6-12 semaines | 9-18 | Renforcement quadriceps + fessiers, correction biomécanique | Oui | Cochrane | |
| Genou | Syndrome essuie-glace (ITBS) | 4-8 semaines | 5-12 | Adaptation charge, étirements, renforcement moyens fessiers | Oui | physioswiss |
| Genou | Chronique | 9-18/an | Renforcement, aquagym, perte de poids, éducation | Oui | HUG, Cochrane | |
| Genou | Entorse LCA (conservateur) | 3-6 mois | 18-36 | Renforcement, proprioception, réathlétisation | Oui | HUG |
| Genou | Lésion méniscale dégénérative | 6-12 semaines | 9-18 | Renforcement quadriceps, mobilisation, adaptation charge | Oui | Cochrane |
| Pied-cheville | Entorse latérale cheville | 3-6 semaines | 5-12 | Proprioception, renforcement péroniers, POLICE | Oui | physioswiss, Cochrane |
| Pied-cheville | Fasciite plantaire | 6-18 mois | 9-18 | Étirements, ondes de choc, semelles, perte de poids | Oui (physio) | Cochrane |
| Pied-cheville | Tendinopathie d’Achille | 3-6 mois | 9-18 | Protocole Alfredson (excentriques 12 sem) | Oui | Cochrane |
| Poignet-main | Syndrome canal carpien | 6-16 semaines | 5-12 | Attelle nuit, mobilisation neurale, ergonomie | Oui | Manuel MSD, HUG |
| Poignet-main | Épicondylite (tennis elbow) | 6-12 mois | 9-18 | Exercices excentriques, adaptation ergonomique, orthèse | Oui | Cochrane |
| Hanche | Coxarthrose modérée | Chronique | 9-18/an | Renforcement, mobilité, aquagym, adaptation activité | Oui | Manuel MSD |
| Hanche | Tendinopathie fessiers (trochantérite) | 8-16 semaines | 9-18 | Renforcement abducteurs, adaptation charge, antalgie | Oui | Cochrane |
| Post-op | 3-6 mois | 27-45 | Appui J1, prévention luxation 3 mois, rééducation marche | Oui | HUG | |
| Post-op | 6-12 mois | 36-54 | Mobilité prioritaire (120° à 3 mois), renforcement progressif | Oui | HUG | |
| Post-op | Ligamentoplastie LCA | 6-9 mois | 36-60 | Phases standardisées : cicatrisation, renfo, reprogrammation neuromotrice, réathlétisation | Oui | HUG |
| Post-op | 6-12 mois | 36-54 | Immobilisation 4-6 sem, passif, puis actif aidé, puis contre résistance | Oui | HUG | |
| Post-op | Méniscectomie arthroscopique | 4-8 semaines | 9-18 | Appui J0, mobilité, renforcement progressif | Oui | HUG |
| Post-op | Acromioplastie | 3-6 mois | 18-36 | Écartement passif immédiat, actif progressif à 6 sem | Oui | HUG |
| Neuro | Post-AVC (phase subaiguë) | 6-12 mois | Prise en charge continue | Rééducation motrice, équilibre, langage si nécessaire (logopédie) | Oui | HUG |
| Neuro | Maladie de Parkinson | Chronique | Continu (2x/sem typique) | Exercices de grande amplitude, équilibre, LSVT BIG | Oui | physioswiss |
| Neuro | Prévention des chutes (senior) | 3-6 mois programme | 12-24 | Équilibre, force membres inférieurs, double tâche, aménagement | Oui (sur ordo) | physioswiss, HUG |
| Respiratoire | Long COVID | 3-12 mois | 18-36 | Réentraînement progressif, respiratoire, gestion fatigue | Oui | physioswiss, OFSP |
| Respiratoire | BPCO (stade modéré) | Chronique | Continu | Réentraînement à l’effort, drénage bronchique, éducation | Oui | physioswiss |
| Femme | Rééducation périnéale post-partum | 6-12 semaines | 9-18 | Prise de conscience, renforcement plancher pelvien, gainage profond | Oui (9 séances post-partum) | HUG, physioswiss |
| Femme | Chronique | Continu | DLM (Vodder) + bandages multicouches + exercices | Oui | HUG | |
| Sport | Pubalgie du sportif | 3-6 mois | 18-36 | Repos sport adapté, renforcement gainage profond, rééquilibrage chaînes | Oui | physioswiss |
| Sport | Maladie d’Osgood-Schlatter (ado) | Jusqu’à fin de croissance | Selon besoin | Adaptation sport, étirements, antalgie | Oui | Manuel MSD |
Comment lire ce tableau. Les durées indiquées sont celles typiquement observées en population générale, sans complication. Les séances correspondent aux recommandations physioswiss / HAS. En Suisse, une série d’ordonnance = 9 séances LAMal, renouvelable selon évolution. Ce tableau ne remplace pas un bilan individuel. Chaque patient est un cas unique.
Voir aussi : glossaire 80+ termes • FAQ 50 questions • 30 exercices.
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