Rééducation à domicile après une prothèse de hanche (PTH) à Genève
Après la pose d’une prothèse totale de hanche, la rééducation à domicile vous fait progresser en sécurité : reprise de la marche, récupération de la force, respect des précautions les premières semaines. Dès la sortie, selon le protocole de votre chirurgien.
À retenir
La rééducation après PTH vise à retrouver une marche autonome et une hanche fonctionnelle, tout en respectant les précautions qui protègent la prothèse au début.
Les objectifs
Retrouver une marche sûre (avec puis sans aide), récupérer la force des fessiers et du quadriceps, restaurer l’amplitude utile et l’autonomie dans les gestes du quotidien (s’habiller, escaliers, voiture).
Les précautions du début
Selon la voie d’abord choisie par le chirurgien, certaines positions sont à éviter les premières semaines pour protéger la prothèse (par exemple combiner flexion, adduction et rotation). Ces consignes viennent de votre chirurgien ; nous les appliquons et vous apprenons les bons gestes (se relever, se coucher, ramasser un objet).
L’intérêt du domicile
Le physiothérapeute adapte tout à votre logement réel : hauteur du lit, réhausse de toilettes, barre d’appui, escaliers. Les conseils sont directement applicables. Voir aussi la page coxarthrose si l’opération faisait suite à de l’arthrose.
Ce qu’il faut retenir
Les repères de la rééducation, toujours adaptés au protocole de votre chirurgien.
Jours 1 à 7 à domicile
Sécurisation de la marche avec aide, transferts (lit, fauteuil, toilettes), exercices doux, apprentissage des précautions.
Semaines 2 à 6
Progression de la marche, renforcement des fessiers et du quadriceps, sevrage progressif des aides selon tolérance et accord du chirurgien.
Semaines 6 à 12
Récupération de la force et de l’équilibre, escaliers, reprise des activités. Beaucoup de précautions s’allègent après le contrôle chirurgical.
Autonomie
Retour aux activités de loisir à faible impact (marche, vélo, natation), programme d’entretien.
Une question sur ce guide ? Un physio répond sous 24-48h.
Commencer ma demande →Questions fréquentes
Combien de temps après la sortie peut-on commencer ?
En général dès les 48 à 72h après le retour à domicile, selon la prescription. Nous coordonnons le premier rendez-vous avec la date de sortie et transmettons un compte-rendu au chirurgien après la première séance.
Combien de temps pour remarcher normalement ?
La marche avec aide reprend dès les premiers jours. La marche autonome et confortable revient généralement en quelques semaines, avec de grandes variations selon l’âge, la voie d’abord et l’état pré-opératoire. Votre chirurgien fixe les étapes.
Quelles positions dois-je éviter ?
Cela dépend de la voie d’abord de votre chirurgien. Nous appliquons ses consignes précises et vous apprenons les gestes sûrs au quotidien. Ne vous fiez pas à des règles générales trouvées en ligne : suivez celles de votre équipe.
C’est remboursé par la LAMal ?
Oui, sur ordonnance médicale (le chirurgien ou votre médecin la prescrit). En tiers payant, vous ne payez que votre franchise et votre quote-part. Si l’opération fait suite à un accident reconnu, c’est l’assurance-accidents (LAA) qui prend en charge, souvent sans franchise.
Combien de séances ?
Variable selon votre récupération. Souvent un rythme soutenu les premières semaines, puis un espacement progressif. Le tout sur prescription, renouvelable selon les besoins.
Quels signes doivent m’alerter ?
Rougeur, chaleur ou écoulement de la cicatrice, fièvre, mollet gonflé et douloureux : contactez votre chirurgien ou un médecin sans attendre.
Rééducation après prothèse de hanche
Mise en relation gratuite avec un physiothérapeute diplômé à domicile. Sous 24-48h, remboursé LAMal sur prescription.
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